你這種情況可以先查個大便常規，到醫院做個直腸指檢，是否是痔瘡出血，必要時做個腸鏡檢查，這種情況平時飲食上要注意，避免辛辣刺激性食物，保持大便通暢。
      

      你好你這個情況需要完善一下檢查，建議需要檢查一下陰式婦科彩超看看，同時還建議你檢查一下便常規，如果便常規有問題需要完善腸鏡檢查。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題，根據你的描述可能是來月經了。
      指導意見：
      你好，建議你觀察看看，平時飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，保證大小便通暢很重要。
      
      以上是對“四天前就開始出現小腹脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！