病情分析：
      你好，根據你的描述，如果血壓高是需要按時服藥把血壓降到正常范圍內。
      指導意見：
      建議平時注意休息，作息時間有規律，低脂低鹽飲食，按時服藥，定期測量血壓。
      

      病情分析：
      您好，根據您提供的信息血壓高，睡眠不好，這種情況你可以通過藥物進行調理
      指導意見：
      您好，我給您的意見是，血壓高，首先應控制好血壓，睡眠休息不好，可以吃一些安神補腦的藥物
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，有高血壓病史，就需要服用降壓藥，把血壓控制在合理的范圍
      指導意見：
      不知道你服用的降壓藥可以把血壓控制在合理范圍嗎？建議你到醫院醫生指導下用藥。另外呢清淡飲食，適當的休息。
      
      以上是對“男，60歲，平時血壓高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果血壓高的話，需要口服降壓藥進行治療。
      指導意見：
      平時低鹽低脂飲食，保持充足的睡眠，避免焦慮，勞累，壓力大。多參加體育運動，避免情緒過度激動。
      

      根據您描述的情況，建議你們每天都多注意休息，然后那個適當的用一些營養神經的藥物，規律的應用一些降壓藥物，嗯，然后呢，在飲食上要多加注意，低鹽低脂，適當運動。