你這個是石膏固定過久引起來的，因為用石膏固定關節久了以后，就會導致關節局部肌肉粘連，影響關節的功能活動。建議你這種情況要到醫院去做康復，或者是做針刀治療。

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，你是上肢骨折是嗎？可否發張圖片看看呢？
      指導意見：
      1.多休息，適當功能鍛煉，切忌暴力等。
      2.繼續提供詳細病史，癥狀，繼續網絡咨詢等。

      病情分析：
      你好，根據你所說的這個情況，這個后期是需要一些，恢復訓練的。
      指導意見：
      這個石膏拆除以后，你的手部應該進行適當的恢復鍛煉，這樣才能恢復正常的運動，大概還需要一段時間才能恢復正常的。
      
      以上是對“石膏固定一個月后拆除已經20天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據你說的癥狀有可能是由于長時間固定，局部軟組織發生黏連等等引起的，改善這種情況應當每天適當做一些功能鍛煉，逐漸加大幅度，做做按摩，理療。癥狀明顯也建議到醫院再看看。
      

      病情分析：
      病情分析：你好！石膏固定后軟組織粘連造成的，當然排除骨折處對縫不理想情況外。
      指導意見：
      指導意見：拍x光片看看，如果骨折愈合良好的話，就要積極進行功能煅煉，一般經過合理的恢復鍛煉是可以恢復正常的。被動屈伸關節，慢慢加大屈伸的范圍，這種情況藥物治療是沒用的，只能慢慢鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況的話，您的具體情況是什么樣？一般像這種情況，如果說有石膏外固定的話，都是由骨折引起
      指導意見：
      像你這種情況，如果說石膏打久了之后，確實會出現以上的情況的建議，最好是進入一些康復治療會比較好。