你好，這種情況建議您可以每天晚上用熱水泡腳。不要吃涼的食物，多補充些熱量食物，不要穿塑身內衣，少穿絲襪等，以免影響血液循環。

      您好，不喜歡吃肉與個人有關系，但是不吃肉也不代表抵抗力就低。另外和你所說的體寒關系也不是很大。如果是有哪兒不舒服，還是建議您到醫院就診。也可以到專門的中醫院辨證施治。
      
      以上是對“女朋友體寒，飲食不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，患者飲食不好，不怎么吃肉和米飯。
      指導意見：
      你好，建議飲食均衡，營養豐富，食物多樣化，不要吃辛辣刺激性食物，少量多餐，生活規律。
      

      病情分析：
      體寒人不要吃的太多吃的太多不僅會使人變胖，還會引起我們身體的寒冷的，因為吃的太多我們的腸胃就會有很大的負擔，血液也會集中在腸胃的地方，全身的流通速度就會減慢的，更加容易形成手腳冰冷了。
      指導意見：
      建議保證每天有足夠的能量，和營養物質的攝入就可以的，多吃蔬菜水果補充維生素希望可以幫到你