這種情況的話，就是肌肉酸痛的可能性比較大，要注意有沒有咳嗽咳痰憋喘的情況，排除肺部的損傷，如果沒有的話，肌肉酸痛的可能性比較大，可以避免活動過多，可以熱敷，應用鎮痛活血化瘀的藥物，嚴重不緩解去醫院檢查清楚再對癥治療。
      

      病情分析：
      胸部劇烈運動后疼痛，手臂酸疼。手臂酸疼的感覺可能會在劇烈運動后第二天出現，胸疼還是建議你查一下心臟，如果心臟沒問題的話有可能是肌肉損傷。
      指導意見：
      建議您查一下心臟，拍個胸片排除氣質性病變，如果沒事兒的話，休息休息就好了
      
      以上是對“胸部在劇烈運動后一躺下就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，按照你說的這個情況，有可能還是跟你運動量過大的原因，導致的酸疼。
      指導意見：
      根據你的描述，像你這個情況，現在這兩天要注意休息，可以用熱毛巾熱敷一下，也可以在患處貼上膏藥觀察。

      病情分析：
      你好，根據你說的這種情況考慮，可能是劇烈運動的原因引起的。
      指導意見：
      建議你每天適當的運動，然后慢慢加運動量，不可以直接去運動的，每天晚上可以用云南白藥氣霧劑涂抹在疼痛的地方，這樣就可以緩解癥狀的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，仔細看了你所描述的這種情況。你仔細描述病情。
      指導意見：
      還需要注意在專業的健身教練，建議下，選擇適當的運動，健身前需要適當的活動，以免造成運動損傷。
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你回答這個問題。這種情況應該是有可能是鍛煉過多所導致。
      指導意見：
      你目前的情況我建議你首先到醫院去拍一個胸部x光片子，以后應該鍛煉時要適度。
      
      以上是對“胸部在劇烈運動后一躺下就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，我仔細的看了你的病情描述，你除了有上述的這些癥狀以外，還有其他的感覺嗎？比如這種疼痛，持續的時間長有多長？
      指導意見：
      你好，你的這種情況建議你運動之后稍事休息，如果過一段還在疼痛的話，你可以到醫院做個心電圖檢查一下是否有問題，如果沒有問題，應該沒有大的問題
      

      病情分析：
      你說的情況，目前考慮可能是平時缺乏鍛煉，或者鍛煉前沒有做熱身運動，引起的肌肉拉傷。
      指導意見：
      建議你注意休息，可以口服三七片或者獨一味膠囊活血化瘀，疼痛明顯的話，可以配合芬必得緩解疼痛，可以去醫院康復科就診，做理療治療，促進炎癥吸收。