出現胃腸功能紊亂，主要是與平時長時間的生活不規律，飲食不規律有關系，比如平時經常的飲酒，經常吃辛辣食物以及生冷食物，就容易引起胃腸功能紊亂，這就可以引起腹痛，也可以引起腹瀉和便秘，惡心嘔吐等癥狀。所以想要改善，首先要規律飲食和生活，養成良好的生活習慣，另外你可以進行腹部熱敷和按摩
      

      病情分析：
      你好，這種情況原因很多，一般和您的飲食習慣，生活習慣，情緒有關系
      指導意見：
      你好，這種情況建議您清淡飲食，多吃水果蔬菜，避免辛辣食物和寒涼食物，戒煙戒酒，服用中藥調理一下
      
      以上是對“請問各位醫生，我從去年7月底以來胃一直不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您的描述，如果你方便的話把您的胃鏡檢查單子發過來。
      指導意見：
      平時要養成良好的生活習慣和飲食習慣。清淡規律綠飲食，不要暴飲暴食。你也做到少食多餐