腰間盤突出，在吃中藥調理
健康咨詢描述： 腰間盤突出，在吃中藥調理，吃腰時疼痛不適減輕，藥停了就又感覺不好了，之前活動不受限，只是彎腰久了會受不住，最近一直不怎么彎腰，但是好像現在要彎腰好像有種彎不下去的感覺，
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腰椎間盤突出癥的患者要避免久坐和頻繁的彎腰，注意不能直著腰搬東西，按摩推拿針灸治療效果比較好，也可以進行適當的腰力牽引。鍛煉腰背部肌肉是非常有必要的，特別是小飛燕動作的。
我一直在家休息吃藥，以前彎腰洗頭久了受不住，很容易累，但是覺得活動不受限，但是最近感覺彎腰不得勁，自己蹲坐著穿襪子都不太容易，感覺腰下不去，是不是嚴重了，可我在家也不做什么，很少坐著，盡量不彎腰，怎么會這樣
目前來看，如果沒有腿疼腿麻的現象，也不一定是加重的，但是一定要注意腰背部力量的鍛煉。只有肌肉韌帶力量加強起來，強大了才能夠改善目前的癥狀，才能夠支撐身體的各種動作。
病情分析：
你好，根據你所描述的這種情況，腰椎間盤突出引起腰痛。
指導意見：
你好，建議睡平板床，最好到醫院進一步檢查腰椎，核磁明確，是否有坐骨神經壓迫，如果有坐骨神經壓迫，考慮要手術治療。
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