昨晚到現在都沒有休息入睡了
健康咨詢描述： 昨晚到現在都沒有休息入睡了。躺下床后感覺四肢發冷發軟無力，耳鳴嚴重，氣短，蓋了被子都感覺到冷意！！睡覺其實是困了的，可是就是睡不著，有點睡意的時候，心總是一晃一晃的，有種想要窒息的感覺。臉色黝黑，最近手淫的有點頻繁，這些癥狀有關手淫的事嗎。？？怎么去控欲，有點性欲亢進！
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病情分析：
你好，出現像你所說的這些情況，估計你患的可能是感冒一類的疾病。
指導意見：
所以建議你注意好好休息，避免勞累，多喝白開水，然后再吃點三九感冒靈顆粒慢慢就會好的。
病情分析：
你好過度透支身體頻發手淫不好，而可以導致腎虛神經衰弱了的情況，而且白天需要多注意運動。
指導意見：
戒除改變同時需要保持好的心態，而也需要積極調理身體同時，需要多注意強身健體了！
總是慌神，頭暈腦脹，這是睡眠不好導致的嗎？？
睡眠不足身體還是得不到一定的放松，而且需要考慮是否，由于高熱發生中暑情況可能。
疾病百科| 耳鳴
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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