健康咨詢描述: 做飲食行業的一天差不多要站8小時做了幾天感覺自己瘦了但是體重沒有變化還升了是什么原因
病情分析:
您好,對于您的描述長時間站立,或頻繁走動活動,雖然比較勞累,但是相對來說也會對于機體肌肉起到一定鍛煉
指導意見:
攝入的食物相對營養消化轉化能量代謝,脂肪也會有相應代謝,相對肌肉會有一定的增加,暫時可以有體重增加,長期的話會有相應減少。
肌肉多有什么好處
您好,如果有意識去鍛煉,最明顯的可以塑身,美觀,再者強身本身也會健體,提高個人抵抗力,提高生活質量。
肌肉多對減肥有什么好處
您好,肌肉有意識鍛煉可以塑身,簡單說就是把皮下脂肪代謝掉,換成肌肉組織,外觀就比較美觀了。
病情分析:
你好,很高興為你解答,通過你所描述的情況來看,這種情況考慮是肌肉變得結實了
指導意見:
你說的這種情況考慮平時運動比較少,活動后把原本松散的肌肉變得結實了,所以體重沒有減輕,看著卻瘦了
以上是對“做飲食行業的一天差不多要站8小時做了幾天感覺自己瘦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
體重的改變受很多因素的影響,如果單純的運動而不控制飲食,體重也可能會增加。
指導意見:
體重的改變受很多因素的影響,如果單純的運動而不控制飲食,體重也可能會增加。
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