病情分析：
      你好，很高興為你服務，看了你的描述，我有以下幾點建議，僅供參考
      指導意見：
      你好，根據季節的不同，室外走動的適宜溫濕度也不同，你可以看看每天的天氣預報，上面就寫著適不適合出去，穿什么衣服都告訴你了
      

      病情分析：
      您好！從您的描述看，在室外走動對正常人來說是可以的，一般38度以上的天氣不要在室外做工，屬于高溫天氣。也不要在室外長時間呆，以免中暑。
      指導意見：
      走路的姿態是精神要飽滿，胸口挺直，手自然擺動，運動的時候在炎熱的夏季就要傍晚或者早晨運動，平時多喝水等
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，這個高溫在外面走動，只是會引起中暑反應。
      指導意見：
      你好，根據您的情況，這個一般溫度26左右都是可以隨便走動的，對身體沒有很大影響。
      
      以上是對“多少溫度和濕度不要在室外走動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！