你好，根本就沒有什么外星人存在，也不要相信電視上所說的外星人的事情。晚上多喝牛奶能提高睡眠質量。不要再看一些一些關于外星人的，電視和書了。
      

      病情分析：
      你好，結合你所述說的情況，外星人是還沒有被證實的。
      指導意見：
      結合你的情況，建議平時盡量不要想太多，放松心態就可以，說不定未來某一天會證實。
      

      病情分析：
      你好，你是三歲的小男生，目前還不是很成熟，有些東西經歷的還是比較少。
      指導意見：
      你好，向您這種情況那么，平時會看一些小說。看些電視視頻的。是比較容易受到誘導的，那么近平時，還是把主要精力放到學習上來，可以適當的多參加些社交活動鍛煉。
      
      以上是對“明天晚上睡覺時都會想到外星人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！