你好，這個是需要一段的恢復時間的。你這個不要太過于緊張。你這個也可以外用云南白藥噴劑配合口服三七傷藥片進行治療，建議你平時注意飲食清淡一些，忌食辛辣刺激性食物。
      

      您好！像您的這種情況，應該是腳踝部的韌帶扭傷了，這種軟組織扭傷恢復需要很長時間的，特別是踝關節部位，本身踝關節這部位承受的重量還大，差不多整個身體的重量都承受在踝關節的部位，所以它就好的慢，建議勞逸結合，每天熱敷一下或者用理療燈烤電，可以用扶他林軟膏揉一揉，慢慢會好的。祝您早日康復！
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況只要骨頭沒事，不要擔心。
      指導意見：
      注意規律生活習慣，可以適量口服消炎藥物，局部涂抹消腫止痛酊試試看，祝健康。
      
      以上是對“腳外踝扭傷都4個月了為什么還是有一點點腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，腳的外踝扭傷有四個月了還是有點腫，應該是韌帶和肌肉損傷。
      指導意見：
      建議每日可以用溫花椒水泡腳，避免劇烈活動，休養一段時間，慢慢會好轉的，別太擔心了。
      

      你好，根據您的描述，您這種情況很可能還是由于一些，肌肉軟組織的慢性損傷等原因造成的，同時也不能排除有輕度的一些骨裂，這種情況需要做一個x光片看一看，可以外用一些消炎鎮痛膏，口服一些紅藥片等藥物進行治療。
      

      病情分析：
      考慮為腳部扭傷的情況發生，因扭傷后致使了皮膚黏膜受損從而引發了紅腫疼痛出現。
      指導意見：
      建議需要進行熱敷理療及外敷正紅花油燈烤，并口服跌打丸及云南白藥膠囊等藥物系統的調理治療。
      

      病情分析：
      你說的情況導致的病因主要是考慮存在有骨膜損傷或者是滑膜損傷的可能性引起的目前的癥狀，
      指導意見：
      對于這樣的問題推薦選擇針對性的去醫院的骨外科詳細的復查看看較好的，適當的局部的熱敷，確診病因的情況下再考慮針對性治療的問題。
      
      以上是對“腳外踝扭傷都4個月了為什么還是有一點點腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！