問題分析：膝關節為身體上最大最復雜的關節，一旦損傷后很難恢復。幾個月的時間很可能已經造成大腿股四頭肌的萎縮而引起走路無力、膝關節打軟等情況。一個關節是靠韌帶連接、固定，靠肌肉支撐。建議您改用中醫針灸理療進行治療。可以在當地找專業的治療運動損傷的中醫大夫，進行治療。靜養并非完全不運動，而是不要讓膝關節承擔重力，過度疲勞。可以在床上，在膝關節不受壓力的情況下進行運動，恢復股四頭肌的力量。繃直腿進行抬高運動等。平時注意多食用富含骨膠原蛋白多食物。
      

      病情分析：
      您好！通過您的現在的闡述和描述，是一個關于軟組織損傷恢復的問題
      指導意見：
      您好！一般來講，鑒于您的年齡，膝關節軟組織損傷后可能需要一定的時間來慢慢恢復，不能操之過急。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述膝關節扭傷，考慮可能是因局部軟組織扭傷，拉傷導致的疼痛。
      指導意見：
      建議應注意休息，局部保暖熱敷，避免寒濕，按摩外涂云南白藥噴霧劑可緩解。若癥狀仍不能緩解建議到醫院進行治療。
      
      以上是對“左膝關節扭傷差不多二個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！