病情分析：
      你好，月經最后一天的話，月經量是很少的，腰部護理可以做不用太擔心。
      指導意見：
      你好，在月經期要注意養成良好的衛生習慣，內衣褲要勤換，并且單獨洗曬，要避免進食生冷和刺激性的食物。
      

      指導意見：
      可以做，沒有影響，這種腰椎間盤膨出癥的治療，首先的注意避免勞累，負重，受涼，注意坐姿，結合牽引，針灸，理療，藥物就可以改善，
      

      病情分析：
      可以的，月經量特別少了，快沒有了，做理療沒有什么關系的。
      指導意見：
      平時要注意腰部腹部的保暖，多喝熱水，不要吃涼的，辛辣的刺激性食物，適當的休息，避免勞累
      
      以上是對“我有腰間盤彭出，輕微的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，最好月經干凈了再去做理療，有沒位置會影響月經的。
      指導意見：
      建議，腰椎間盤彭出平時還是要注意，可以適當運動，少坐太久，定時復查彭出情況
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，有輕微的腰間盤膨出，可以做腰部理療。
      指導意見：
      建議要平臥硬板床休息，堅持做飛燕動作，堅持倒走，忌久坐，忌彎腰勞累，可以按摩。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，在月經徹底干凈以后再做理療。
      指導意見：
      建議你注意休息，放松心情，避免著涼，避免刺激性辛辣生冷的食物，月經期間多喝些紅糖水，注意保暖。