你好朋友，如果有高血壓的表現為主，可以查查尿常規腎功能，查查心電圖心臟彩超檢查建議低鹽低脂飲食習慣，適當加強運動，可以觀察幾天看看，配合吃芹菜有輔助治療效果。定時復查血壓。
      

      這種情況可以不吃藥，可以喝芹菜汁來降血壓，生活規律，飲食均衡，不要生氣，保證充足的睡眠，不要喝酒抽煙，經常測量一下血壓，體重超重的話要控制體重在正常范圍，適當鍛煉。
      

      病情分析：
      高血壓這個診斷非常容易，屬于心內科疾病的，一般這個是需要規律服藥的
      指導意見：
      我建議一定要定期檢查血壓的，規律服用藥物的，清淡飲食，少鹽，適當鍛煉，避免情緒激動。
      
      以上是對“今年29歲血壓有時90多高壓130多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況，那么，首先應該減肥，如果肥胖的話。可以不吃藥。
      指導意見：
      但是一定要多鍛煉身體同時的話一定要限制鹽的攝入，千萬不能喝酒，很年輕，要注意一下，定期復查。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述二十九歲，血壓偏高，可以先通過飲食調理。
      指導意見：
      建議，首先注意減少鹽的攝入量，每日不超過6g，低脂飲食，少吃肥膩及油炸食品，可以吃降低血壓的食物比如，芹菜，洋蔥，海帶、木耳等，適當的體育鍛煉。檢查一段時間，血壓會有所下降的。
      

      病情分析：
      沒依據，低鹽飲食就可以降壓，您體重超標嗎？如果是體重超標的話建議減減肥再說。
      指導意見：
      體重超標的，尤其是肥胖的減肥可以使血壓降低，再就是適當的體育鍛煉可以使血壓調節更好