病情分析：
      像您這種情況來說近期要注意配合早期腰椎的牽引的方法來進行治療
      指導意見：
      盡量的要注意配合休息，切記超負荷勞累，配合早期針灸理療按摩熱敷牽引的方法來進行治療的
      

      病情分析：
      你好，可以矯正治療的，最好能到醫院骨科看看并配合檢查一下
      指導意見：
      建議現在也可以到醫院骨科看看并配合檢查一下腰椎x線片子的，確診后再治療一下，
      

      你好，這個情況有多久了呢？可以到醫院去做一個結束的x片檢查，了解目前一個彎曲的形態有多嚴重，否則的話可以考慮進行手術糾正的
      
      以上是對“腰椎長歪了，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的意思是脊柱側彎嗎?21歲的年齡，骨性結構已經生長發育完全了，不太好矯形了。
      指導意見：
      如果側彎的程度不是很重，也沒有明顯的壓迫癥狀，就不需要處理。如果太過明顯，只能是通過手術矯形了。