你好，從你描述的情況以及你的年齡來判斷考慮，青春期內分泌失調，從而引起乳腺疼痛，可到乳腺科就診，進行相關檢查，明確診斷。臨睡前可用熱毛巾敷乳房，有助于緩解疼痛。
      

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，可以先做個B超檢查再采取規范治療。
      指導意見：
      建議：因為引起乳房疼痛的原因很多最好是到正規醫院就診檢查，可以先做個乳腺B超，明確診斷后再采取規范治療措施。以免加重病情。祝你早日康復！
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況建議你去醫院做一個乳腺部彩超，看一下。
      指導意見：
      你現在正處在青春期，我懷疑是激素分泌。引起的乳腺部位脹痛。所以建議先做一個彩超，看一下。
      
      以上是對“我最近乳房疼痛，不知道怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！