這個如果是自己控制不了自己的情緒，那這個應該是有，心理問題，可以去看一下心理醫生，進行心理疏導就行，效果不好的話，這個可以用藥物控制。
      

      這個如果是自己的情緒控制不了的話，考慮應該是心理問題，這個你可以用的藥物進行改善就行，或者是進行心理疏導都可以緩解這個癥狀。這個不用擔心，沒事兒。
      

      根據描述，目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩，容易激惹。一方面與精神心理因素有關，例如容易受環境因素的影響。另一方面可能與個性有關。建議擺正位置，調整心態，加強與人溝通，增強自信，提高應對問題的能力，嚴重者需要心理治療。
      
      以上是對“總是控制不住自己的情緒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這位女士，從你描述的狀況來看，你還是心里有壓抑，造成了這些現象，有些事情想不通，造成了這些現象。看到自己的火氣控制不住，就要發火！我覺得可以完全把這種火器的能量引到正向上去！比如努力工作！努力上進，做一個對社會上有價值的人！感恩父母的生養！感恩別人的幫助，感恩社會的付出！用以發脾氣，一定不是一個好的辦法！建議有條件的話，找當地的心理咨詢師，進行一對一的心理輔導，對你的身心都會有巨大的幫助
      

      病情分析：
      像您這種情況來說近期要注意清淡飲食為主，配合后期心理醫生的心理疏導來進行調理。
      指導意見：
      另外要注意配合適當的增加戶外活動，保證充足的休息睡眠時間，提高自己的心理素質。
      

      病情分析：
      你好！根據你素歐式的情況來看，你的癥狀考慮為是由于生活或者工作壓力大、精神緊張、抑郁癥引起的可能性比較大。
      指導意見：
      建議你平是不要想事情過多，可以服用解郁安神顆粒或者舍曲林片來治療，最好是去精神心理科檢查下再治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您的病情描述，有可能是不良情緒引起植物神經功能失調。
      指導意見：
      建議口服谷維素和刺五加，逍遙丸。保證充足睡眠，多進行運動鍛煉。工作學習做到勞逸結合，緩解壓力，多和別人聊天交流，說些愉快高興的事情，多聽音樂。
      
      以上是對“總是控制不住自己的情緒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你服務，根據你的情況，應該是心理出問題了，平時別太勞累，別給自己太大的壓力。建議你看一下心理醫生，愿你早日康復。