您好脖子后面中間筋痛，考慮是低頭過多引起的頸椎病，口服一些活血通絡營，養神經的藥物治療，避免這頭少看電子產品，注意用眼衛生，可以用手按摩，促進血液循環。
      

      病情分析：
      你好，根據你的這種情況，有可能是由于頸椎病或者是落枕而引起的不適了。
      指導意見：
      建議你可以適當熱敷下先，或者是用點扶他林軟膏外擦下，這幾天應注意要適當運動，避免勞累過度，祝身體健康！
      

      你好，根據你描述考慮，你目前脖子后面出現筋疼。建議你及時到醫院做頸椎磁共振檢測，考慮出現頸椎壓迫神經，可以做針灸療法治療
      
      以上是對“脖子后面中間筋疼，抬頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先很高興為你解答問題，像你描述的這種情況原因有多種。
      指導意見：
      出現這種情況，在排除了由于運動不當造成的肌肉軟組織拉傷外，與疲勞過度、休息不好、睡眠不足、工作學習壓力大有關。