第一天晚上做完50個俯臥撐
女 | 19歲 2018-05-30 09:38:32
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健康咨詢描述： 第一天晚上做完50個俯臥撐，第二天晚上胸部下面一點的那個骨頭疼的受不了，都不能摸的疼，連彎腰都疼
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醫生回復區
2018-05-30 09:49:25 我要投訴
病情分析：
19歲的女孩子，這樣的情況考慮自己運動過量的情況存在的癥狀的。
指導意見：
出現這樣的情況建議你可以局部做做按摩治療的比較好的，平時的時候注意鍛煉循序漸進的比較好的
2018-05-30 09:51:33 我要投訴
病情分析：
你好，很高興為你解答，根據你的描述，有可能是軟組織損傷所致。
指導意見：
建議注意休息，避免勞累及劇烈運動，考慮可以應用一些紅花油或者云南白藥氣霧劑。
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