肩膀上長了一個包，大部分是脂肪瘤粉瘤引起的，建議去醫院配合進行檢查，根據檢查結果選擇合適的方法和藥物治療，多吃些有營養的食物，提高機體抵抗能力，如果手術以后口服一些消炎藥或者是注射消炎針治療。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您主要的癥狀為肩膀上長個包，并且不疼不癢，那么這種情況要注意這個包是否有增長的趨勢，要積極查找病因，除外脂肪瘤等疾病可能。
      指導意見：
      像您的這種情況，建議您最好是到正規醫院的外科就診，讓醫生給檢查下，必要時做個B超等，輔助診斷。
      

      你好，根據你的描述，你這個情況最好到正規醫院普外科醫生面診檢查一下看看比較好，然后根據具體情況，以便相應處理，注意局部不要用手擠壓，以免引起感染，避免吃辛辣刺激性食物，適量多喝水，注意休息和保暖，祝你健康。
      
      以上是對“我肩膀上長個胞，不疼不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！