病情分析：
      你好，根據你提供的信息，考慮有可能是眼鏡戴長了度數不適合自己的眼睛。
      指導意見：
      建議到眼鏡店或者醫院的眼科，重新配置一副新的眼鏡，最好經過專業配鏡驗光，以免對眼睛帶來影響。
      

      病情分析：
      你好，根據你所述的癥狀，考慮眼鏡度數不合適才會出現上述癥狀。
      指導意見：
      建議，盡量到眼科就診檢查一下比較好，驗光配鏡，眼鏡不合適可以引起不適。
      

      病情分析：
      根據你說的情況分析，有可能是你的眼鏡度數不合適，容易引起眼疲勞，眼睛不適及干燥等。
      指導意見：
      建議注意休息，不長期看手機及長時間看電腦，多食新鮮蔬菜水果，不食辛辡刺激性食物，用菊花水洗眼，去醫院眼科檢查一下。
      
      以上是對“我戴自己的眼鏡就很難過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      聽你這么說。是你眼鏡不適合。這需要你去醫院檢查，視力，對癥配鏡度數。
      指導意見：
      建議你，調整心態。注意飲食習慣，多吃蔬菜和水果。多食維生素B類。對眼睛視力好。