你好，根據你描述的情況，皮膚稍微改變現在不好確診繼續觀察，放松心情，不要熬夜，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水。不要刺激皮膚。觀察復查。
      

      你好，要想白癜風的治療效果好，一定要爭取早期治療，發病后要盡快到醫院去檢查確診，病程短、面積小的白斑，治療效果相對較好；不要輕易改變方法，每種藥物或治療方法發揮作用都需要一定的時間，因此不要隨意換藥；最好采用綜合療法，內服藥和黑色素細胞培植結合，中西醫結合，這樣的治療效果會更好。
      

      白癜風局部皮膚出現淺白色或乳白色斑塊，白斑的邊緣色素明顯，患者一般都不痛不癢，無自覺癥狀，白斑表面光滑，無脫屑或萎縮等變化。白斑多呈指甲至錢幣大小，形狀近似圓形、橢圓形。白斑擴散后連成一片，白斑邊緣色素清楚，界限明顯。
      
      以上是對“小腿后側腳腕處有白點一按就消失”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！