病情分析：
      像您這種情況來說近期需要腰椎的檢查，防止腰椎間盤突出的癥狀
      指導意見：
      另外要注意配合盡量的睡硬板床，配合后期針灸理療按摩熱敷牽引的方法來進行治療的，
      

      病情分析：
      你的癥狀考慮是腰椎間盤突出壓迫引起的，建議去醫院，骨傷科就診，拍腰椎片檢查，確診病因后對癥處理。
      指導意見：
      建議平時要臥硬板床休息，避免彎腰負重劇烈運動，體重，避風寒，注意腰背部的保暖。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述出現以上不適的癥狀不排除是有點腰椎的疾病壓迫神經等導致的不適的。
      指導意見：
      根據你的描述出現以上不適的癥狀建議可以先口服些活血營養神經等的藥物治療看看，必要時建議最好是做個腰部的檢查確診看看。
      
      以上是對“先是左腿窮骨頭有點麻木24小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，請問什么是“窮骨頭”，小腿？大腿？之前出現過這種情況嗎？發病之前有什么原因嗎？比如勞累，久站，干重活等等，最好能進一步描述下病情，有助于進一步診斷。