你好，這個情況主要是考慮手腳冰涼的問題的，這個如果伴有失眠的話，這個還是陽虛的表現的，建議可以喝中藥調理的，中成藥建議可以使用金匱腎氣丸溫陽的，不要吃生冷食物就可以的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況初步考慮可能是身體虛弱引起的癥狀。
      指導意見：
      建議注意規律生活習慣，保持心情愉快，不要熬夜，可以吃中藥進行調理一段時間為好的，祝健康。

      指導意見：
      25歲，男性，分析您所述的癥狀，常見于內分泌失調，免疫力低下，神經調節紊亂所致，在當地醫生的指導下，壯腰健腎丸口服，玉屏風散口服，健腦補腎丸口服，可以一并口服，或在當地中醫的辨證論治下進行中藥治療。加強體育鍛煉是關鍵，貴在堅持，
      
      以上是對“手腳冰涼，膝蓋有點涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，手腳冰涼，膝蓋有點涼，失眠。掉發，易怒。抵抗力太差。容易感冒，這是身體虛弱。
      指導意見：
      建議注意休息，需要適當活動鍛煉，加強營養的，注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的。
      

      病情分析：
      你好手腳冰涼、膝蓋涼、掉發，初步考慮是腎虛引起的一系列癥狀
      指導意見：
      容易感冒，與抵抗力差有關。建議你多吃溫補腎陽的食物，最好看看中醫，服用中藥調理一段時間