病情分析：
      根據您的情況描述來看。首先確定現在有沒有不舒服的癥狀？結合檢查結果進行分析。
      指導意見：
      如果白細胞偏高的情況下。考慮有可能是細菌性的感染。一般在勞累和休息不好的情況下，就有可能出現沒力下降。

      目前從血常規單上看問題不大，白細胞處于正常的高線，如果沒有什么癥狀，建議三天后復查，不要太擔心，保持平常心，擇日復查下看看。
      

      根據你描述的腰酸背痛屬于進行了體力勞動有關系。白細胞升高0.5，要多喝溫水就可以，沒有必要進行藥物治療。終于休息幾天，就可以多吃蔬菜和水果。
      
      以上是對“有沒有什么大事。前天做了一天體力活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！