病情分析：
      那你這個體育活動的，體力活動的時間太長了。引起的那種就是太勞累。
      指導意見：
      這么長時間的人就是提體力勞動，嗯？他的疼痛是正常的反應，你需要休息休息。
      

      病情分析：
      你好，你這些是由于過度勞累引起的，導致肌肉疲勞關節勞累疼痛，一般注意休息可以緩解
      指導意見：
      建議你這種情況可以適當的休息以及做熱敷或者涂抹云南白藥，緩解癥狀，如果癥狀沒有緩解，再去醫院完善相關檢查。祝您健康
      

      你好，你干這個體力活多長時間了？現在考慮你這些疼痛有兩個方面問題一個是主要原因是勞累啊，人體勞累引起肌肉酸痛尤其是不經常干活的人，一個是體質的問題，就是你體質就不適合體力勞動，建議你循序漸進的干這個體力勞動活，口服點雙氯芬酸鈉片，三七片看看。
      
      以上是對“白天體力活，一天12個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！