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工作原因,需要減肥,聽說中藥減肥減得快

女 | 23歲 2018-05-22 19:01:09 4人回復 來自

健康咨詢描述: 工作原因,需要減肥,聽說中藥減肥減得快,所以我問下吃什么中藥減肥最快呢,

醫生回復區

楊陸
楊陸 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 顱內腫瘤,出血,外傷等。 幫助網友:10894
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2018-05-22 19:22:01 我要投訴

      您好,中藥減肥根據個體的不同決定中藥減肥也不盡相同。決明子作用主要為潤腸通便,清肝明目,降脂減肥。澤瀉是利水清濕熱,有效排除身體,滯留的水分,并幫助加快新陳代謝。還有例如荷葉,大麥,薏苡仁等中藥,都可起到減肥的作用。如果覺得決定用中藥減肥,建議先找有經驗的醫師指導用藥,自己不要胡亂用藥。
      

王如勝
王如勝 西安步長中醫心腦病醫院   副主任醫師 擅長: 擅長內科常見病及多發病診治,特別擅長糖尿病,甲亢, 幫助網友:6092稱贊:12
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2018-05-22 19:07:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的情況,藥物減肥是沒有作用的。不建議你用藥物減肥。
      指導意見:
      在目前,最有效的減肥方法就是運動減肥加上飲食控制。建議每天堅持鍛煉,如跑步、快走等等,每餐要少吃,尤其是晚餐,少吃油膩以及高熱量食物。要科學減肥,不要使用減肥藥以及減肥茶。
      

劉文艷
劉文艷 朝陽縣木頭城子鎮中心衛生院   主管護師 擅長: 肺心病,冠心病,高血壓,肺炎,胃炎,胃潰瘍,泌尿系 幫助網友:10183稱贊:18
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2018-05-22 19:13:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況分析,想減肥我認為是每天堅持鍛煉身體。
      指導意見:
      建議你多喝水,吃新鮮蔬菜和水果,不吃油膩油炸食品和甜食,不吃零食,每天堅持鍛煉,不熬夜。
      
      以上是對“工作原因,需要減肥,聽說中藥減肥減得快”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孟素芳
孟素芳 南宮市婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 孕期常見病、陰道炎,尿道炎,乳腺炎,盆腔炎,附件炎 幫助網友:18849稱贊:4
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2018-05-22 19:21:02 我要投訴

      你好,不建議吃藥來減肥,多少都是有副作用的。最健康的減肥方式就是運動減肥,平時注意控制飲食,減少熱量攝入,每周保持三到五次半小時以上的有氧運動,效果最好。
      

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