你好，建議你多吃豬蹄，豬蹄、豬手含有豐富的骨膠原，對皮膚好好，每天洗臉用30度的溫水和冷水交替洗臉.不要熬夜、多喝牛奶多吃水果特別是一些美容的水果要多吃。指導意見：把頭仰上去直到感覺脖子位置的皮拉上去每天至少做10-20次，可以預防脖子位置的皮膚下垂.
      

      你好，根據你的描述，你是皮膚松弛，彈性差，建議可以做面部整形提升手術，不過建議到正規醫院咨詢一下，因為這個畢竟涉及到面子問題，還是慎重一點
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，建議你有條件的話，最好去正規醫院的整容科面診。
      指導意見：
      建議在飲食方面清淡一些，多補充新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，避免日光暴曬皮膚，不要熬夜
      
      以上是對“怎樣讓面部皮膚變緊致，變年輕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      女士您好，面部松弛下垂實際上就是肌膚在老化，人體膠原蛋白流失，皮膚失去支撐力，就會變得松弛,這是正常的生理老化現象
      面部肌膚松弛下垂人就會顯老，想要緊致肌膚、變年輕建議您做pst面部提升，微創手術不會損傷肌膚，不僅能有效提升緊致肌膚還能延緩面部肌膚的衰老進程，安全又有效。