如果經常運動的還是容易形成肌肉拉傷的，如果是局部軟組織挫傷建議理療熱敷，口服布洛芬及活血化瘀藥物，可能關節及韌帶損傷，如果一周癥狀無明顯緩解則建議到醫院就診明確診斷及治療的。同時也歡迎你有問題繼續追問我。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這種情況，考慮是激烈運動引起的，腿部肌肉或者韌帶拉傷。
      指導意見：
      你好，建議首先應該休息幾天，避免劇烈活動，可以熱敷患處，烤電，理療等，疼痛嚴重的口服消炎止疼藥，祝你早日康復。
      
      以上是對“我是一名高三的學生，平時喜歡打籃球”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！