病情分析：
      大腦供血不足，局部的神經缺乏營養，導致出現的頭暈不舒服。
      指導意見：
      平時注意休息，飲食要清淡，多進行迎香穴的按摩調理，可以使用通竅活血湯進行活血化瘀調理。
      

      引起頭暈的原因很多，一方面與這些因素有關，例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關，例如體質差，平時缺乏運動，或者晚間睡眠不足。需要排除某些軀體疾病。例如高血壓病，高脂血癥等。建議保持平常心態，增強體質，養成良好的睡眠習慣，嚴重者建議及時就診。
      

      病情分析：
      像你這種情況的話，是不是晚上沒有睡眠好了，或者是最近太大壓力了？
      指導意見：
      如果經常頭暈的話，最好是到醫院去檢查一下，有可能是有頸椎病或者是頭部有問題。
      
      以上是對“頭暈，感覺一天暈暈沉沉的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      從化驗結果上看，血脂偏高，應注意動脈硬化。昏昏沉沉想睡覺和血脂高有關系。建議調整飲食結構，盡量偏偏素。可以每天吃點山楂，山楂有消食化積，降血脂的功效。必要時去看中醫。