你好！根據你說的癥狀感覺全身肌肉有時不固定地方跳動等等，有可能是由于身體虛弱導致的，癥狀明顯也建議到醫院查一查，根據檢查結果考慮怎么治療。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述你的這種情況有可能是頸椎病引起的。
      指導意見：
      建議：最好去醫院拍個片子或者做個ct檢查一下頸椎方面有沒有疾病，平時盡量避免長時間伏案工作。和長時間低頭看手機玩電腦，這些都容易引起頸椎病。工作一個小時左右就要起來活動促進局部血液循環，頸椎病會引發很多嚴重的并發癥，檢查以后，根據結果進行對癥治療。
      

      你好，很高興為您服務，根據您描述的情況分析，您的這種情況，可能是由于疲勞導致的，建議您注意休息，少吃辛辣油膩刺激食品，忌煙忌酒，保證充足睡眠。
      
      以上是對“最近有一個月感覺全身肌肉有時不固定地方跳動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！