吃完飯后覺得腸道不舒服
男 | 20歲 2018-05-14 19:25:29
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健康咨詢描述： 吃完飯后覺得腸道不舒服，大概在肚臍的位置，感覺有什么東西塞住一樣，消化之后就覺得沒那么不舒服了！但是還是有一點不舒服，隱隱的不舒服，
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醫生回復區
2022-12-30 07:36:02 我要投訴
消化不良胃脹怎么辦一、消化不良胃脹，多是胃腸運動慢造成的，引起胃脹的原因有很多，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足，臨床癥狀與危害一般是飯后飽脹、噯氣、坐臥不安、茶飯不思，建議可以服用嗎叮啉治療，主要是加強胃動力。二、平時要注意飲食方面的調養，要注意養成良好的飲食習慣及生活習慣，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，可以吃一些軟的、容易消化的食物，主要以粥和面食為主，避免暴飲暴食。三、平時要適當的鍛煉身體，能夠增強體質，促進腸胃蠕動，要保持心情舒暢，多喝一些水，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜、避免過度勞累。
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