根據(jù)你描述的情況分析，你目前的癥狀不排除是由于體內(nèi)濕氣太重而導(dǎo)致的。建議到正規(guī)的醫(yī)院中醫(yī)科面診把脈，明確病因后，針對(duì)性服用湯藥進(jìn)行調(diào)理。建議采用科學(xué)安全的方式減肥，適量的控制飲食和運(yùn)動(dòng)，二者相結(jié)合，如果長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)有整體瘦身的效果，最好的減肥辦法就是運(yùn)動(dòng)有助于身體健康。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述考慮體內(nèi)應(yīng)該是有濕寒邪氣的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以進(jìn)行中醫(yī)理療拔火罐，刮痧治療的，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免寒邪刺激。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這種狀況可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥、受涼、勞累等引起的痛經(jīng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以去醫(yī)院檢查一下性激素六項(xiàng)，在月經(jīng)第二、三天去空腹抽血檢查。月經(jīng)干凈后3-7天可以檢查一下B超。
      
      以上是對(duì)“今年31歲，我主要是腰腹部肥胖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所述說(shuō)的情況，具體需要面診中醫(yī)辯證下。
      指導(dǎo)意見：
      結(jié)合你的情況，建議最好能面診中醫(yī)，具體辯證下，如果是寒濕可以中醫(yī)藥調(diào)理。
      

      你好，很高興為你解答疑問(wèn)，你的這個(gè)情況，痛經(jīng)的癥狀，和肥胖是有一定的關(guān)系的，從中醫(yī)上來(lái)分析，肥胖的人體內(nèi)的濕氣會(huì)比較重，而濕氣重的話，很容易影響到氣血的運(yùn)行，造成氣滯血瘀，從而出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。因此你的這個(gè)情況，建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的中醫(yī)婦科就診，確診原因后，可以服用一段時(shí)間的中藥來(lái)調(diào)理，會(huì)有不錯(cuò)的效果，祝你健康快樂(lè)。