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晚上徹夜的失眠，經常整夜睡不著

男 | 38歲 2018-05-03 02:15:40 1人回復 來自

健康咨詢描述： 你好，晚上徹夜的失眠，經常整夜睡不著，無法正常入睡，或者說睡不踏實，請問可以吃一點安眠藥嗎

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 中西醫綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發癥。研究
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2022-11-24 19:46:52 我要投訴

      可以適量吃安眠藥無入睡，經調整后如果睡眠狀態已經好轉，建議停止長期應用安眠藥物，長期應用安眠藥物容易形成依賴性，最好是通過保持心情舒暢，適當體育運動，調整正常規律生活
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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