健康咨詢描述: 我現(xiàn)在極度害怕,害怕有時候熬夜得糖尿病,有專門研究糖尿病的人嗎?到底是不是熬夜就一定得糖尿病呢?
尊敬的先生您好,根據(jù)你的病情描述,首先還是不推薦你長期熬夜,但是熬夜也不會絕對會產(chǎn)生糖尿病的情況呢。希望能幫助到你,祝你早日康復。
病情分析:
你好。根據(jù)你的描述親,糖尿病是自身免疫系統(tǒng)導致,不一定就是熬夜導致
指導意見:
指導意見親,糖尿病,平時注意休息,別熬夜,注意飲食。少吃甜的食物,可以用降糖的藥物親
那我該怎么去想
你可以去醫(yī)院檢查看看,血糖高多少!!
我血糖是正常的
那你擔心什么!!!!
病情分析:
熬夜并不是糖尿病的基礎風險因素。糖尿病主要是由于人體內(nèi)的胰島素的相對水平減少造成的。
指導意見:
當因為生活習慣導致飲食量增多,且長期不注意的情況下,尤其是甜食、面食進食量猛增會導致胰島素相應的水平增多,如果不能滿足于消化食物中的糖分,就會出現(xiàn)血糖增高。一般年輕人出現(xiàn)血糖增高主要還是由于飲食控制不當,過度肥胖導致的。及時血糖增高,也不是糖尿病,需要達到一定的標準,才能診斷糖尿病的。一般隨機血糖小于11,還不能診斷糖尿病。你如果這么焦慮的話,可以進行空腹血糖和餐后2小時血糖檢查,或者做葡萄糖耐量試驗檢查,看看血糖高不高。另外你知道熬夜對身體不好,以后就少熬夜。
以上是對“我現(xiàn)在極度害怕,害怕有時候熬夜得糖尿病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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