你好，皮膚松弛可以日常多吃一些堅果，比如核桃，松子，榛子，花生，芝麻等，這些堅果類的食物當中含有大量的維生素e，維生素e是一種有效的抗氧化劑。
      

      你好,根據你說的情況,隨著年齡的增長,臉部肌膚松弛是正常的.提升臉部最好的方法就是做pst面部提升,這種方法見效快,可以保持三到五年.費用要根據你選用的材料來定.
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述面部肌肉松弛，可以考慮做面部整形提升手術。
      指導意見：
      你好，建議到正規醫院整形美容科去做手術，平時要加強皮膚護理，多吃新鮮蔬菜和水果，經常做面膜。
      
      以上是對“怎么能讓皮膚更緊致”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      女士您好，肌膚松弛下垂、有皺紋都是肌膚衰老的表現，隨著年齡的增長肌膚衰老是很正常的生理現象，一般來說面部皮膚老化從30歲就開始出現了
      想要面部肌膚變緊致建議您做pst面部提升，可以根據您的面部肌膚狀況制定具體的方案，能夠真正起到緊致肌膚、提升蘋果肌的、去除鼻唇溝的效果，術后效果確切持久，做完之后會明顯的比同齡人年輕很多。