病情分析：
      造成皮膚松弛的原因有很多，比如說皮膚的支撐力下降或者其他因素遺傳精神緊張又有陽光照射或者肌膚的真皮層中有兩種蛋白這種情況的話會逐漸減少。
      指導意見：
      建議你這種情況注意保持皮膚清潔干燥，在這期間的話要注意皮膚的補水保濕都營養均衡，注意防曬。
      

      病情分析：
      你好這種情況的話，平時多做一些面部運動，在這期間的話可以多做一些按摩，注意皮膚的防曬。
      指導意見：
      建議你這種情況可以多吃一些新鮮水果蔬菜以及富含有膠原蛋白的食物，比如說葡萄西紅柿。胡蘿卜紅茶等。
      

      您好女士：提升緊致臉部肌膚是有多種提升方法的，那么您可以通過微創的提升方法來改善，多吃富含軟骨素硫酸的食物：軟骨素硫酸是構成真皮層彈性纖維的重要物質，它可使皮膚保持細膩，富有彈性。軟骨素主要存于雞皮、魚翅、鮭魚頭部等軟骨內。
      
      以上是對“怎樣才能讓皮膚變得更緊致呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！