你好，目前整體來說，身體倦怠，身體乏力，工作學習不在狀態，先從調整自己的生活方式入手，每天按照固定的時間就寢和起床，堅持下去，養成習慣，避免熬夜或者過度勞累，保持情緒的樂觀和舒暢，均衡飲食，適度健身運動，祝你早日康復。
      

      病情分析：
      您好，這種情況常見于眩暈癥，體質虛弱等情況所致。保證充足睡眠。
      指導意見：
      建議口服鐵鋅鈣口服液，眩暈停片治療，多觀察病情變化，如果不能緩解及時到醫院就診治療。
      

      病情分析：
      你好，上述情況多是由于氣血虛弱原因造成的，建議找中醫辯證調理比較好的。
      指導意見：
      所以積極的找中醫辯證調理就可以了，期間注意多補充營養多休息避免過于勞累就可以。
      
      以上是對“最近天天迷迷糊糊和沒睡醒一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好針對你的描述情況來看，你這個主要考慮一個神經衰弱引起的一些癥狀！
      指導意見：
      建議你不要緊張，平時一定要注意飲食清淡規律避免辛辣及油膩刺激，營養均衡，可以去最一個血糖測定！
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這種情況多考慮還是有身體虛弱的可能性比較大。
      指導意見：
      對于這種情況建議你還是去醫院做詳細的檢查，血壓測量，以及相關檢查，然后再根據檢查結果做出正確合理的治療。
      

      病情分析：
      你好根據你說情況，春天的時候人比較容易犯困，應該定時定量吃飯睡覺
      指導意見：
      建議：最好去醫院檢查一下血糖，如果血糖正常的話不用太擔心，注意飲食起居規律早睡早起，加強身體鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，青春期是人生重要的時期，內分泌系統容易發生紊亂，引起較低狀態，引起各種不適，早晨人體各種機能處于較低狀態，不宜劇烈運動。
      指導意見：
      注意生活有規律，不熬夜，飲食清淡，忌辛辣刺激性食物，青春期應加強營養，富含維生素和蛋白質。
      
      以上是對“最近天天迷迷糊糊和沒睡醒一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！