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有問必答網心理健康科失眠 → 每天晚上都做夢,入睡容易

每天晚上都做夢,入睡容易

女 | 23歲 2018-04-19 10:41:54 3人回復 來自

健康咨詢描述: 每天晚上都做夢,入睡容易,但從睡著到醒來一直在做夢?好多年都這樣,沒有一天不做夢,該怎么辦?

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馬淑紅
馬淑紅 張家川回族自治縣龍山鎮中心衛生院   醫師 擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,子宮內膜異位癥,熟練掌握各種計 幫助網友:48242稱贊:26
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2018-04-19 10:44:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你的情況初步考慮可能是有神經衰弱引起的癥狀。
      指導意見:
      建議注意規律生活習慣,保持心情愉快,可以吃中藥進行調理一段時間為好的,祝健康。
      

吳瑩
吳瑩 濟南市歷城區人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網友:13937稱贊:3
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2018-04-19 10:47:02 我要投訴

      你好,每天晚上都處在多夢的狀態,這個說明你平時晚上雖然睡眠時間夠,但是睡眠質量是比較差的,這個時間久了就會影響整個精神狀態,建議您吃點安神的中藥來幫助調理一下,可以吃點安神補腦液,或者是腦心舒口服液的,一般中藥店都可以買到的,都有利于提高睡眠質量。
      

何建文
何建文 羅橋衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 親子關系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網友:11786
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2018-04-19 10:47:18 我要投訴

      你好,根據你的描述,你是一位23歲的女性朋友,你每天晚上都做夢,入睡容易,但是一直在做夢。好多年都這樣。可能你的睡眠質量不高,我建議你放松心態,每天晚上喝一支安神補腦液調整。
      
      以上是對“每天晚上都做夢,入睡容易”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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