病情分析：
      考慮軟組織受損引起的現象，會有局部紅腫疼痛，嚴重時活動受限的癥狀。
      指導意見：
      建議避免劇烈運動和反復刺激，熱敷緩解，涂抹紅花油和扶他林軟膏調理，可以有所好轉。
      

      病情分析：
      你好，根據你的膝關節上述癥狀，考慮還得休息一段時間，繼續治療。
      指導意見：
      建議，可以口服滑膜炎顆粒，頭孢類消炎藥，每天晚上睡覺用艾葉，花椒，水熏洗，考慮可以促進恢復。