一般來說，在健身房鍛煉的話，之前都會有教練指導做熱身運動，所以即使做深蹲，應該也不會出現這種身體上的傷害，建議繼續觀察，如果癥狀沒有減輕的話，可以去做一下局部的磁共振
      

      磁共振檢查看半月板撕裂，需要多個片子連在一起看才能了解具體的病變，這種情況建議上傳整個的片子或者是檢查報告。
      半月板撕裂，有的時候并不是說會伴有明顯的疼痛，不過屈膝深蹲或者是屈膝旋轉的動作，對于半月板的負荷較大，有可能在這種動作的時候造成半月板的損傷。
      具體如何處理要看半月板損傷的程度是幾級。