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跟男朋友分手,老是想到他之前跟我說(shuō)的話

女 | 21歲 2018-04-16 10:00:10 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 跟男朋友分手,老是想到他之前跟我說(shuō)的話,心里莫名的很煩躁,真想失憶

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宋安全
宋安全 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急慢性氣管炎,支氣管炎,慢性阻塞性肺氣腫,肺炎,冠 幫助網(wǎng)友:69196
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2020-08-24 11:42:48 我要投訴

      你好,這種情況有可能是失戀后遺癥,一段感情結(jié)束之后需要一段時(shí)間來(lái)慢慢的恢復(fù),你目前出現(xiàn)這種情況與心理因素有很大的關(guān)系,最好放松心情,調(diào)整好心態(tài),多出去和別人交流溝通聊天,多出去去外面放松幾天,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)慢慢忘掉以前的,可以把心思用在學(xué)習(xí)和工作上
      

權(quán)茂
權(quán)茂 辛集市第二醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,慢性胃炎,腸炎,泌尿系感染,尿路結(jié)石,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:28787稱贊:81
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2018-04-16 10:05:21 我要投訴

      您好,對(duì)于這個(gè)情況很多人都會(huì)有遇到,不要焦慮緊張,如果已經(jīng)不能在一起,那就讓自己開心一些,多出去走走,放松情緒,時(shí)間會(huì)讓一切變得淡然。
      

趙黎黎
趙黎黎 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,習(xí)慣性流產(chǎn),產(chǎn)褥感染 幫助網(wǎng)友:22508稱贊:9
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2018-04-16 10:06:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述和你目前的情況,還有沒(méi)有其他不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見:
      你好,一般情況下一段感情或者記憶,需要時(shí)間慢慢來(lái)修復(fù)。所以暫時(shí)還是需要自己調(diào)整好心態(tài)。明確自己心里所想。一般都可以順利地度過(guò)的。
      
      以上是對(duì)“跟男朋友分手,老是想到他之前跟我說(shuō)的話”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

吳瑩
吳瑩 濟(jì)南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
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2018-04-16 10:06:42 我要投訴

      你好,很理解你現(xiàn)在的心情,失戀后傷心煩躁,這個(gè)是難免的。你需要及時(shí)的調(diào)整一下你目前的狀態(tài),建議您自己減少獨(dú)處,因?yàn)楠?dú)處的時(shí)候很難走出來(lái),盡量多和自己的親朋好友在一起,這段時(shí)間也可以出去旅游,散散心,換個(gè)心情,也可以多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好,豐富自己的日常生活,都有利于盡快的從這段戀情里走出來(lái)。
      

包金香
包金香 奈曼旗青龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 妊娠期合并糖尿病,念珠菌性陰道炎,子宮內(nèi)膜異位癥, 幫助網(wǎng)友:12983稱贊:3
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2018-04-16 10:36:48 我要投訴

      病情分析:
      你好!你的這種情況就不應(yīng)該啦。建議你把他忘掉了,否則會(huì)影響你的身體健康。
      指導(dǎo)意見:
      通過(guò)你的描述,你一定要把他忘掉。時(shí)間長(zhǎng)了容易對(duì)你的身心健康遭到極大的影響。在這方面自己要控制自己。閑暇時(shí)間跟朋友聊聊天兒。時(shí)間長(zhǎng)了自然而然就會(huì)忘掉的。
      

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