皮膚松弛沒有彈性，有皺紋與體內膠原蛋白流失有關系，一般在35歲后才會出現的，不注重皮膚的保養，熬夜睡眠不足。壓力大會導致皮膚過早的出現衰老，去醫院美容整形外科就診，可以做PST面部提升手術，效果比較好，屬于微創手術，創傷小，恢復快，維持的時間也比較長。
      

      PSP面部提升可以起到提升面部緊致肌膚的效果，而且術后維持的時間也比較長，是一種既安全又有效的面部提升方法。建議您去正規的大型美容院或者醫院的美容中心咨詢一下，會根據您的實際情況來收費。
      

      你好，根據你描述的情況來看，面部提升術的效果是立竿見影的，但是效果一般只能持續3到5年，而且術后感染風險也比較大，還會引起一些其他的后遺癥。
      
      以上是對“30歲女性臉部松弛怎么緊致”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，隨著年齡增長，面部皮膚松弛屬于正常現象，但是可以通過護理得到改善。
      指導意見：
      指導意見：生活飲食規律，保持心情愉快，充足的睡眠，平時多用涼水洗臉，按正確的方法做面部按摩，少做表情豐富的動作。
      

      女士您好，皮膚松弛下垂多數是因為膠原蛋白的流失，人體膠原蛋白流失，皮膚失去支撐力，就會變得松弛，從而顯得衰老，這是正常的現象
      改善肌膚松弛下垂狀態，建議您做PST面部提升，術后效果很不錯，平時也可多吃一些富含膠原蛋白的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，多做運動等