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心慌,擔(dān)心得病,控制不住

女 | 15歲 2018-04-15 13:38:22 6人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 心慌,擔(dān)心得病,控制不住,注意不集中,焦慮,有一周時(shí)間了。總緊張沒精神。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-04-15 13:39:44 我要投訴

      病情分析:
      你這個(gè)還是有焦慮的表現(xiàn),和精神緊張壓力大勞累都有很多的關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      我建議你最好注意休息避免勞累,再就是配合心理醫(yī)生做一個(gè)心理監(jiān)測(cè),配合針灸治療看看,轉(zhuǎn)移注意力看看
      

莊新華
莊新華 郯城縣皮膚病防治站   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強(qiáng)迫,神經(jīng)衰弱,心理應(yīng)激, 幫助網(wǎng)友:5584稱贊:2
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2018-04-15 14:00:24 我要投訴

      心慌,擔(dān)憂,注意力不集中,緊張,沒精神一周了,考慮是發(fā)生了焦慮癥狀。建議你放慢生活節(jié)奏,多給自己一些輕松自如的時(shí)間,可以結(jié)合唱唱歌,聽聽音樂等,多找家人和朋友傾訴心事,尋求心理支持。可以早晚兩次做做深呼吸放松結(jié)合全身肌肉按順序放松的練習(xí)。自己可以先這樣調(diào)整,如有必要,建議到心理科面診或者通過這個(gè)平臺(tái)聯(lián)系進(jìn)一步的咨詢。
      

劉宏偉
劉宏偉 沈陽心理咨詢機(jī)構(gòu)   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 解決職場(chǎng)壓力,焦慮,失眠,戀物,學(xué)生教育問題! 幫助網(wǎng)友:4018稱贊:162
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2018-04-15 13:48:26 我要投訴

      你好,考慮是體質(zhì)差,氣血不足的表現(xiàn)。建議平常增強(qiáng)體育鍛煉,促進(jìn)血液循環(huán),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),調(diào)整好自己的情緒和壓力。可適當(dāng)用些補(bǔ)氣血的藥物調(diào)理
      
      以上是對(duì)“心慌,擔(dān)心得病,控制不住”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王月蘭
王月蘭 東平縣第一人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見病,多發(fā)病如陰道炎,子宮內(nèi)膜炎,盆腔炎, 幫助網(wǎng)友:6907稱贊:1
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2018-04-15 13:53:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,首先應(yīng)該考慮是學(xué)習(xí)壓力大所造成的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你注意休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,避免熬夜,增加營(yíng)養(yǎng),多吃蔬菜和水果,忌食辛辣刺激性食物。
      

韓丹
韓丹 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮肌瘤,盆腔炎,附件炎陰道炎等。 幫助網(wǎng)友:20201稱贊:3
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2018-04-15 13:53:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你所說的這種情況,有可能是精神壓力過大導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要清淡飲食,規(guī)律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠。去醫(yī)院找心理科醫(yī)生溝通咨詢。讓心理醫(yī)生給你釋放壓力,打開心結(jié)。
      

王新華
王新華 滕州傷骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨腫瘤及腫瘤樣變、骨髓炎、股骨頭無菌壞死、肺癌、肺 幫助網(wǎng)友:4031稱贊:2
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2018-04-15 14:20:50 我要投訴

      病情分析:
      你好:根據(jù)你提供的信息考慮,你這是強(qiáng)迫癥,是神經(jīng)精神疾病,臨床表現(xiàn)為強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為。
      指導(dǎo)意見:
      建議去正規(guī)醫(yī)院醫(yī)學(xué)心理科就診、治療,完善相關(guān)體格、精神及輔助檢查,主要采取心理治療,同時(shí)服用藥物治療,例如:舍曲林、西酞普蘭、氯米帕明、安定等藥物。
      

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