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有問必答網運動瘦身減肥 → 胸大有些煩惱 體重158斤

胸大有些煩惱 體重158斤

男 | 29歲 2018-04-14 10:03:18 6人回復 來自

健康咨詢描述: 胸大有些煩惱 體重158斤,身高163 不疼,也沒有腫塊,可以清晰的摸到脂肪下面的肌肉紋路的感覺


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醫生回復區

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友:70745稱贊:1
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2020-09-12 15:58:28 我要投訴

      朋友發來的圖片看還是由于肥胖引起的,身高163厘米,標準體重應該是58公斤,目前你是明顯超標的,建議多做運動可以做引體向上,俯臥撐,仰臥起坐,這些有利于減分胸部的肌肉。
      

屈佳
屈佳 江西省撫州市第一人民醫院   副主任護師 擅長: 不育不孕,子宮肌瘤,孕婦保健,妊娠高血壓,胎盤早剝 幫助網友:21383稱贊:3
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2018-04-14 10:52:46 我要投訴

      好先生,歡迎來到資訊平臺咨詢,根據您的描述,如果存在以上問題,考慮到你應該是比較壯的原因引起的,建議您可以適當的進行一些體育運動,可以增加肌肉線條感,緊實肌肉
      

王靈英
王靈英 四級檢驗師 擅長: 月經失調,痛經,不孕不育,陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛 幫助網友:17167稱贊:40
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2018-04-14 10:13:52 我要投訴

      病情分析:
      但是你描述的情況是胸口位置的一個發育功能改變,并且有你說的這個表現,可以治療控制看看
      指導意見:
      一般來說,這里描述和表達的階段,如果沒有煩惱,只是有你說的這個腫塊肌肉位置的一個改變,可以通過營養調理,看看。
      
      以上是對“胸大有些煩惱 體重158斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王建平
王建平 大同新和醫院   主治醫師 擅長: 宮頸糜爛,宮頸息肉,附件炎,功能性子宮出血,尖銳濕 幫助網友:26712稱贊:20
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2018-04-14 10:13:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述來看,這種情況主要是由于平時缺乏鍛煉而導致的,脂肪的堆積。
      指導意見:
      建議你平時養成良好的生活習慣,多吃綠色新鮮的蔬菜,少吃辛辣的食物,保證良好的睡眠,調整好心態,多參與戶外運動。
      

周立霞
周立霞 濰坊市坊子區黃旗堡街道衛生院   護師 擅長: 兒童喂養保健,月經不調,宮頸糜爛,子宮肌瘤及孕產期 幫助網友:51195稱贊:90
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2018-04-14 10:15:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,你身高是163厘米體重是158斤,胸大是因為肥胖導致的。
      指導意見:
      你的情況和肥胖有關系的,減肥之后就會恢復正常的。減肥藥可能會有副作用,建議你注意控制飲食不要吃高脂肪高蛋白的食物,多吃粗纖維的新鮮蔬菜水果,堅持快走或者是慢跑等有氧運動就會減肥的。體重減下來自然胸就會恢復正常的。
      

劉進良
劉進良 徐州國信康醫院   醫師 擅長: 包皮過長,包皮龜頭炎,精索靜脈曲張,前列腺炎癥 幫助網友:9690稱贊:24
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2018-04-14 12:47:27 我要投訴

      病情分析:
      你說的情況是胸部發育的功能,改變這個年齡段,還是和肥胖有關。
      指導意見:
      但是目前也不算過度的肥胖,這個需要看看內分泌激素的一個情況,才能夠更加準確的判斷。
      

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