你好，像你這個情況，主要還是考慮一個脾虛，所以說它會引起舌體胖大，周圍有齒寒，時間長了以后就很容易導致舌體出現損傷的情況。我建議你可以用一些健脾的中藥調理段時間，這種情況會慢慢好轉的。
      

      病情分析：
      你好，從你敘述的情況和臨床癥狀看建議及時去醫院好好檢查一下原因。
      指導意見：
      像你說的這情況看建議首先排除舌體肥大引起的問題，若不是那就需要排除扁桃體肥大導致的。
      

      病情分析：
      你好，從你敘述的情況和臨床癥狀看建議及時去醫院好好檢查一下原因。
      指導意見：
      像你說的這情況看建議首先排除舌體肥大引起的問題，若不是那就需要排除扁桃體肥大導致的。
      
      以上是對“比較經常睡著了，舌頭不自覺的跑到上下牙齒之間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！