病情分析：
      看了你的敘述，腰部疼痛，一個是受涼引起，一個是腰間盤有問題出現(xiàn)疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      我建議注意放松多臥床休息，注意腰部保暖看看，不行就去大醫(yī)院做一個腰部ct檢查確診一下然后進(jìn)行治療
      

      病情分析：
      像你這種情況的話，腰部突然疼痛，一般這種情況都還是屬于急性的損傷。
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況的話，建議最好就是要注意到正規(guī)的醫(yī)院，做一些中醫(yī)的針灸推拿治療會比較好。