你好，根據你所描述的情況，隨著年齡增長機體免疫力下降，容易引起感冒咳嗽，建議你要保持心態好，加強鍛煉增強體質，戒煙戒酒，根據天氣變化適當增減衣物。
      

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況考慮還是神經衰弱導致的異常的。
      指導意見：
      建議你平時最好適度的休息的，不要勞累，保持好的睡眠的，可以配合服用安神的藥物進行治療的
      

      病情分析：
      憑你描述考慮是體質差，引起的，平時注意營養，休息，適度長期的身體鍛煉增強免疫力，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，有利于身心健康。
      指導意見：
      血壓高，應該每天堅持服降壓藥和測量血壓，少吃鹽，一天不能超過六克，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，吃蔬菜水果，飲食多樣化有利于身心健康。
      
      以上是對“怕冷易感冒、咳嗽，多痰且稀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你有高血壓，這是慢性病，而且經常容易感冒，說明抵抗力不強，空腹血糖6.21有些偏高。
      指導意見：
      幾時上，多吃有營養的食物，要低鹽，低糖低脂飲食，多鍛煉身體，可以用一段時間增強抵抗力的藥物，降壓藥物不能停
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，出現怕冷愛感冒屬于體質差，應該積極對癥治療。
      指導意見：
      平時多注意休息，多吃補腎的食物，怕冷一般屬于陽虛體質，多參加體育鍛煉，飲食要全面營養，提高自身免疫功能。