你好，青年朋友根據(jù)您的描述，您出現(xiàn)不自覺的手抖。之前拿手機(jī)的時(shí)候會(huì)手抖，最近拿小勺子時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)手抖。拿開水瓶也會(huì)出現(xiàn)手抖。您這種情況，建議您到醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查甲狀腺功能，首先要排除甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況的話，我建議你首先需要去做檢查的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，盡早的去做檢查，明確原因，這樣才能對(duì)癥處理的，親可以先去神經(jīng)內(nèi)科看看。
      

      你好。建議你可以去醫(yī)院檢查一下，看是不是甲亢，如果不是，咱們就要保持身心輕松自我反省，增加自信。才能達(dá)到效果，心理上的作用是起到很強(qiáng)的。
      
      以上是對(duì)“在放松的時(shí)侯會(huì)不自覺手抖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況比較常見，有可能出現(xiàn)了腦血管病。像這種狀況，建議還是及時(shí)醫(yī)院就診，進(jìn)一步明確診斷，查明病因，以免耽誤病情的治療。